pliskiss, 13/08/2022 16:58:
un pò di anni fa ci stavo più dentro , ora faccio fatica
dovrò prendermi una macchina anche perchè vedo che le mie performance in bici non sono più quelle di prima , specialmente con ste caldazze
Prenditi un integratore vitaminico del gruppo B, se ne trovano anche di economici negli hard discount come Penny Market etc. etc.
poi finchè c'è caldo prendi anche integratori con Magnesio e Potassio
e vedrai che ritroverai una marcia in più