Re: Re: Re:
questa e' la tua domanda:
esatto, non conoscevo i mantra che hai postato tu, che cosa ti provocano quando li esegui?
questa e' la tua risposta:
Poi dopo una breve pausa ho ripreso lentamente a camminare e mi sentivo più "centrato", più concentrato nei movimenti.
alla quale aggiungo la mia:
Sto' bene dopo aver recitato.
Vedi,qualcuno potrebbe dire "Tutto qua?!?!"
Io credo che sia notevole avere a disposizione uno "strumento" simile.
Fisico e Spirito (la vita)
Questi mantra danno Energia Vitale.
(e per quello che mi riguarda anche il lasso di tempo in mezzo al caos regnante che ci si prende dedicandolo alla propria persona chiamato piu' comunemente "Amor Proprio")
Si recita per star bene mentalmente ed il fisico ne trae giovamento.
Ora,non voglio dire che i mantra sono la cura a certe malattie psicosomatiche ma sono piu' che certo che ne allevierebbero il dolore.
Questi i quattro principi fondamentali del Buddhismo:
La Nobile Verità della sofferenza.
La Nobile Verità della causa della sofferenza.
La Nobile Verità della cessazione della sofferenza.
La Nobile Verità del Sentiero per la liberazione dalla sofferenza.
Sofferenza,capisci???
E chi non ne ha al giorno d'oggi?
Tu ne puoi avere una piccola o insignificante agli occhi degli altri ma a te fa vivere male e far venire il "mal di pancia".
Recitando,sono riuscito a farmene passare diversi o quasi tutti.
So' che ne arriveranno di nuovi,quindi ho imparato che prevenire e' meglio che curare e cosi continuo ad eseguire questa pratica.
Eccoti semplicemente spiegato il perche' recito.
Dopo l'aver recitato,solo tu saprai,sentirai se ti e' bastato,servito o meno.
Non trascurerei l'aspetto che frequentare un "gruppo" e' bello e fa' tanta compagnia. (per soggetti soli e di poca autostima e' un toccasano).
Concludo col dirti,dopo averti annoiato,che questo non va' ad intaccare assolutamente la mia o nessuna fede religiosa.
E' un di + (gratis,che non guasta...eheheh!)
Ciao.